Hanteltraining
Neben den klassischen Trainingsmethoden gibt es beim Hanteltraining zahlreiche spezielle Trainingsmethoden. Unsere Trainer erstellen Ihnen einen persönlichen Trainingsplan.

Hantelbereich

Dosiert wird Hanteltraining über die Ausführung von Wiederholungen und Sätzen. Wir erstellen Ihnen einen effektiven Hanteltraining-Trainingsplan.