Cardiotraining
Herz-Kreislauf-Training für Ihre Gesundheit

Sequenztraining

Definition: Gerätegestütztes Krafttraining

Dieses Training unterstützt die Kunden und Patienten durch einen vorgegebenen Bewegungsablauf zum ausführen einzelner Übungen für die Skelettmuskulatur.

Hinweis: KG Gerät z.B. über Rezept

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